2019/09/10(火) ソフトテニス練習会@滋賀県

2019/09/10(火) ソフトテニス練習会@滋賀県

10名の参加ありがとうございました。

プラスワン・ソフトテニス

  • 2019/09/03(火)
  • 19:30~21:30
  • 近江八幡運動公園・体育館(滋賀県近江八幡市)
  • 10名(一般5名、高校生1名、中学生4名)

練習メニュー

  1. ボレーボレー
  2. ショート乱打
  3. サーブレシーブ
  4. ストローク→ローボレー→フォロー
  5. ゲーム形式 前衛サーブ→前衛レシーブ

参加ありがとうございました。

豊巻さんがアップされてたメニューをやってみました。イメージは前衛サーブ(orレシーブ)からベースラインに残って後衛前にストロークして上がって来たところを後衛が前衛を攻撃。そのボレーを前衛がボレー(フォロー)。フォロー側、打つ場所、落とす場所、強く打つのか弱く打つのかも相手のポジションを見ておいて瞬時に判断できるように観察の練習と目の運動。相手の位置、取り方、取ろうとする動きを見てフォロー側はポーチに行ってもいいよね。

江南 裕さんの投稿 2019年9月10日火曜日

4のメニューです。鹿児島県の豊巻さんがInstagramで練習メニューを公開されておられたので早速やってみました。

イメージは前衛サーブ(orレシーブ)からベースラインに残って後衛前にストロークして上がって来たところを後衛が前衛を攻撃。そのボレーを前衛がボレー(フォロー)。

フォロー側、打つ場所、落とす場所、強く打つのか弱く打つのかも相手のポジションを見ておいて瞬時に判断できるように観察の練習と目の運動。相手の位置、取り方、取ろうとする動きを見てフォロー側はポーチに行ってもいいよね。

先日の練習メニュー、「ボレーをボレー」はこういうイメージです。https://youtu.be/ia3SgEjwObI

江南 裕さんの投稿 2019年9月11日水曜日

↑こういうイメージです。

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火曜日練習会

火曜日は中学生、高校生、一般、からシニア世代まで幅広い年代のプレーヤーが参加してくれています。

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