2020/03/27(金) ソフトテニス練習会@滋賀県

2020/03/27(金) ソフトテニス練習会@滋賀県

19名の参加ありがとうございました。

プラスワン・ソフトテニス

金曜日・練習会

  • 2020/03/27(金)
  • 19:30~21:30
  • 布引体育館(滋賀県東近江市)
  • 18名(一般1名、中学生17名)

練習メニュー

  1. ボレーボレー
  2. ローボレー
  3. ストローク 左右
  4. スマッシュ
  5. ジャンピングスマッシュ
  6. ストローク 4本 長い→短い→逆クロスへロブ→短い
  7. ストローク 4本 長い→短い→クロスへロブ→短い
  8. 後衛が2ndサーブ→前衛がレシーブ→ローボレー→スマッシュ、センターへ
  9. 後衛が2ndサーブ→前衛がレシーブ→ローボレー→スマッシュ、ストレートへ
  10. 前衛が2ndサーブ→後衛がレシーブ→ストローク→チャンスボール、センターへ
  11. 前衛が2ndサーブ→後衛がレシーブ→ストローク→チャンスボール、ストレートへ

参加ありがとうございました。

練習会参加者募集してます。

金曜日練習会

金曜日は中学生が多く参加してくれています。

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