月曜日の基礎練習会では始めたてのプレーヤーや基礎練やりたいプレーヤー用に開催しています。説明やアドバイスを多くするため、ほぼ同じメニューをみっちりやり込みます。
プラスワン・ソフトテニス
月曜日練習会
- 2020/10/19(月)
- 19:30～21:30
- 近江八幡運動公園・体育館（滋賀県近江八幡市）
- 9名（中学生7名、アドバイザー2名）
練習メニュー
- 乱打 練習者対練習者
- 一本打ち 的当て 近距離
- 一本打ち 的当て 中距離（レシーブゾーン）
- 一本打ち 的当て 遠距離（ベースライン）
- 乱打 練習者対アドバイザー
参加ありがとうございました。
「乱打しよ♪」
おそらくどこの部活・クラブでも最初のメニューとしてされているであろう「乱打」。試合前の1分間で行うのも乱打。
乱れ打ちと書くのに乱れてはいけない乱打。
学校によっては後輩が打ちやすい所に打たないと先輩に怒られると聞いた事がある乱打。
初級者が出来るわけがない・・・乱打。
いったい誰がこの名前をつけたのか。
クロスと逆クロスは良いけど（何が良いかはわからんけど）ストレートは特に苦手な初級者プレーヤー。
そんな初級者プレーヤーにとってはかなり難しい練習メニュー「乱打」が出来るようになってもらうための導入練習を時間をかけてやってみました。
「狙った所に打つ」
「真っ直ぐ打つ」
「バウンド後も真っ直ぐはねる様に打つ」
手落とし球出しで打ちまくってもらいボールとの距離感・立ち方・姿勢・体の使い方・重心・力の方向と入れ方などなど説明・見本見てもらって個々にアドバイスしまくりました。
最後はアドバイザー三名とストレート乱打30分。
いかがだったでしょう。
と、昨日の練習動画を見直してたらあることに気づきました。うまく伝える方法を模索します。
少しでもヒントになってると嬉しいです。
ジミレン（地味練習）、次回もよろしくお願いします♪
- 月曜日はアドバイザーを募集しています。興味ある方はご連絡ください。（参加費無料）
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練習会参加者募集してます。
月曜日
- 月曜日は中学生が多く参加してくださっています。
- 基本練習のみです。
- 参加費600円です。
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