月曜日の基礎練習会では始めたてのプレーヤーや基礎練やりたいプレーヤー用に開催しています。説明やアドバイスを多くするため、ほぼ同じメニューをみっちりやり込みます。
プラスワン・ソフトテニス
月曜日練習会
- 2020/11/02(月)
- 19:30～21:30
- 近江八幡運動公園・体育館
- 11名（中学生10名、高校生1名）
練習メニュー
- 乱打
- 乱打ができるようになるために。ショート乱打の距離で的あて。
- 乱打ができるようになるために。ショート乱打
- 乱打
- ストローク・ボレー
- ローボレー・ストローク ショート乱打の距離で。
参加ありがとうございました。
打点を安定させるための軸足の使い方。短い距離での的あてをじっくりやってみました。最初の乱打に比べて最後の乱打のほうが安定してるように見えましたが皆さんいかがだったでしょうか。
ダイレクトプレーも大事ですが、ダイレクトプレーになるまでに必ずワンバウンドで打たないといけません。しっかりしたフォームを身につけられるとミスが減りますよ。
そろそろボレーやらスマッシュもやっていきましょう。
少しでもヒントになってると嬉しいです。
ジミレン（地味練習）、次回もよろしくお願いします♪
- 月曜日はアドバイザーを募集しています。興味ある方はご連絡ください。（参加費無料）
- 練習会では毎回動画を撮影して参加者限定で共有しています。ご存知の無い方は連絡ください。
- 練習会LINEグループにて企画・提案・中止などの案内をしています。入られてない方はご連絡いただくか、お友達に招待してもらってください。
練習会参加者募集してます。
月曜日
- 月曜日は中学生が多く参加してくださっています。
- 基本練習のみです。
- 参加費600円です。
- 初回のみ参加連絡をお願いします。→plusone.stennis@gmail.com
- 連絡を頂いた際は可能な限り迅速に返信していますが返信がない場合はスマホが受信拒否設定になっている可能性がありますのでご確認下さい。もしくは再度メールしていただき内容に電話番号等を明記して送信して下さい。こちらから連絡させていただきます。
- 必ず予定表を確認の上参加ください。