月曜日の基礎練習会では始めたてのプレーヤーや基礎練やりたいプレーヤー用に開催しています。説明やアドバイスを多くするため、ほぼ同じメニューをみっちりやり込みます。
プラスワン・ソフトテニス
月曜日練習会
- 2020/11/30(月)
- 19:30～21:30
- 近江八幡運動公園・体育館
- 6名（中学生5名、一般1名）
練習メニュー
- ボレーボレー 近い距離
- ボレーボレー 遠い距離
- ショート乱打 クロス・逆クロス・ストレート
- ショート乱打 ベースラインとレシーブゾーン
- ストローク・ローボレー
- ゲーム形式 後衛サーブ・後衛レシーブ
参加ありがとうございました。
今回はコントロールを重視したメニューとなりました。
人数も少なかったのでゲーム形式をしてみました。
少し速いボールが打てるようになると、速いボールに頼ってしまい結果的にミスが増えます。速いボールや相手を振りまくる展開は必ずほころびが生まれます。前衛もポジション取りが追いつきません。相手後衛と出来るだけ同じコースでラリーすることを心がけていきましょう。
一度、後衛の皆さんに同じ状況で前衛やってもらって体験して貰う機会をつくろうかな。好き勝手打つと前衛は？になるんですよね。
少しでもヒントになってると嬉しいです。
毎日バージョンアップしていきましょう♪
ジミレン（地味練習）、次回もよろしくお願いします♪
- 練習会では毎回動画を撮影して参加者限定で共有しています。ご存知の無い方は連絡ください。
- 練習会LINEグループにて企画・提案・中止などの案内をしています。入られてない方はご連絡いただくか、お友達に招待してもらってください。
練習会参加者募集してます。
月曜日
- 月曜日は中学生が多く参加してくださっています。
- 基本練習のみです。
- 参加費600円です。
- 初回のみ参加連絡をお願いします。→plusone.stennis@gmail.com
- 連絡を頂いた際は可能な限り迅速に返信していますが返信がない場合はスマホが受信拒否設定になっている可能性がありますのでご確認下さい。もしくは再度メールしていただき内容に電話番号等を明記して送信して下さい。こちらから連絡させていただきます。
- 必ず予定表を確認の上参加ください。