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2014/09/02(火) ソフトテニス・練習会【滋賀】

プラスワンソフトテニス 滋賀県近江八幡市 初級者から

one315ソフトテニス・火曜日練習会


  1. 全員 ボレーボレー
  2. 前衛 基本ボレー
  3. 前衛 スマッシュ 定位置 3本
  4. 前衛 スマッシュ 前後 4本
  5. 後衛 左右ストローク 6本
  6. 後衛 前後ストローク 6本 ストレート
  7. 前衛 4コースポーチボレー
  8. 後衛 前後ストローク 6本 クロス
  9. 前衛 スマッシュ 4本 振り回し
  10. 前後 ストローク&ローボレー

もう秋ですねぇ

サウナ状態の当練習会会場ですが、朝晩は涼しく感じるようになってきましたね。楽なメニューやと物足りないかと思い、汗をいっぱいかいてもらうためハードモード設定にしてみました(笑)

後衛さんはいつも中々疲れてくれないので限度がわかりません(^^)前衛さんは結構バテてる人多いんですけどね・・・僕を含め^^;

来週は二面練習会です。皆さんのご来場お待ちしております(^^)

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