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2018/04/23(月) ソフトテニス・基礎練習会【滋県】

プラスワン・ソフトテニス

  1. ボレーボレー
  2. ローボレー
  3. 正面ポーチボレー
  4. 落としポーチボレーの導入
  5. ストレートポーチボレー・落とし
  6. ストレートポーチボレー・引っ張り
  7. ストローク 左右・3コース
  8. ストローク 振られてストレートへ
  9. ストローク 振られてストレートへ・前衛付き
  10. 後衛対前衛 前衛はタイミングを作ってネットダッシュ
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