初心者向けソフトテニス練習会
- 2018/09/25(火)
- 19:30～21:30
- 9名（一般2名、中学生5名、小学生1名）
- 滋賀県近江八幡市運動公園
メニュー
- ショート乱打
- ストローク 遅く長く
- ストローク 4本 打ったらセンターに戻る。打った方から返球される。
- ローボレー
- 半面シングルス（７ポイントマッチ）
参加ありがとうございました。
いつもの体育館が清掃のため使用できなかったので屋外コートで開催しました。せっかくの外コートなのでシングルス的な練習をしようと思っていたのでストローク多めで進めました。
速くて長いボールで狙ったコースに打つのは難しくて、そういう時に短くなったりネットしたたりすると思うんですが、理由を説明して長くて遅い（遅め）ボールを意識して力加減を調節して打ってもらいました。ダブルスでも有効ですが特にシングルスでは必要なスキルになってくるので普段から「遅く長く」を取り入れてそこからスピードを調整して「速く長く」を打てるようになりましょう、もちろん意図的に短いボールも打てるといいですよね(^^)
「ストロークだから後衛練習会」ではなく、多くの前衛はサーブ後や１ｓｔレシーブ後にベースラインプレーヤーになると思うので、ネットダッシュの時間を作る為にも必須スキルですね。
最後は半面ストレートでシングルスをやってみましたが、中学生も小学生も相手の打球、相手の場所を考えて狙いすました一球を打ってました。たまに外コート取って「半面シングルスリーグ」とかやりますか。
参加ありがとうございました。
