21名の参加ありがとうございました。
プラスワン・ソフトテニス
火曜日練習会
- 2019/07/02(火)
- 19:30～21:30
- 近江八幡運動公園・体育館（滋賀県近江八幡市）
- 21名（一般7名、高校生3名、中学生11名）
練習メニュー
- 全員 ボレーボレー
- 後衛 乱打
- 前衛 スマッシュ 手投げ
- 全員 スマッシュ ラケット出し
- 全員 スマッシュ 前後4本
- 全員 ストローク 前後4本 ラケット出し
- 全員 ストローク 左右4本 サイドはサイドラインへ、センター側はクロス方向へ
- 前衛 ３本 レシーブをコーナー方向へ→右ストレートへの浮き玉処理→ランダムに上がってくる球の処理
- 前衛 ２本 レシーブをセンター方向へ→逆クロス方向へ飛んでくるシュートの処理
- 後衛 ５本 すべて球出しへ返球 レシーブ→クロス深い所→左ストレートにロブ→センターにシュート→チャンスボール
参加ありがとうございました。
今回は待ち時間が多くなるので普段あまりやらない、１人入って連続的でコートを大きく使うメニューを入れてみました。状況を理解して動作をつなげていきましょう。
初心者１名初参加してくれました。まわりのレベルに圧倒されるのは最初だけなのでまた来てください(^^)
次回もよろしくお願いします！
練習会参加者募集してます。
火曜日は中学生、高校生、一般からシニア世代まで幅広い年代のプレーヤーが参加してくれています。火曜日は2面で前半基礎練習をして後半は中上級者と初中級者に分かれてメニューを進めいています。
- 初回のみ参加連絡をお願いします→plusone.stennis@gmail.com
- 参加費：600円（1人）
- 連絡を頂いた際は可能な限り迅速に返信していますが返信がない場合はドメイン指定で受信拒否設定になっている可能性があります。ご確認下さい。もしくはメールに電話番号を明記していただき再度メールを送信して下さい。こちらから連絡させていただきます。
- 必ず予定表を確認の上参加ください。