サイトアイコン プラスワンソフトテニス

2019/08/26(月) ソフトテニス練習会@滋賀県

2019/08/26(月) ソフトテニス練習会@滋賀県

8名の参加でした。ありがとうございました。

プラスワン・ソフトテニス

月曜日・練習会

練習メニュー

  1. ボレーボレー
  2. ショート乱打 カット
  3. ショート乱打 ノーマル
  4. 正面ボレー
  5. 正面に来たボールを目一杯引っ張る(左に壁に当てるくらい)
  6. クロスポーチボレー 行き過ぎて正面に来たボールを引っ張る
  7. クロスポーチボレー 結構行き過ぎてバックになったボールを流す
  8. 右ストレートポーチボレー 行き過ぎて正面に来たボールを引っ張る→前衛入ってフォロー(構えを観察する練習)
  9. ストローク 4本 前衛付きで駆け引き
  10. サーブレシーブ
  11. ゲーム形式 前衛サーブ→後衛レシーブ、前衛サーブ→前衛レシーブ

参加ありがとうございました。

練習会参加者募集してます。

月曜日・練習会

モバイルバージョンを終了