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2020/02/10(月) ソフトテニス練習会@滋賀県

2020/02/10(月) ソフトテニス練習会@滋賀県

13名の参加ありがとうございました。

プラスワン・ソフトテニス

月曜日・練習会

練習メニュー

  1. 乱打 ベースライン3コース、ショート乱打2コース
  2. 正面ボレー
  3. ストローク・ローボレー
  4. ストローク 手投げ 引張り 4コース
  5. ストローク 手投げ 流し 3コース+バック引張り1コース
  6. ストローク ラケット出し 引張り 4コース
  7. ストローク ラケット出し 流し 3コース+バック引張り1コース
  8. スマッシュ 引張り・流し 交互
  9. スマッシュ 連続10本
  10. ゲーム形式 3対3

参加ありがとうございました。

練習会参加者募集してます。

月曜日・練習会

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