8名の参加ありがとうございました。
プラスワン・ソフトテニス
基礎・練習会
- 2021/03/07(土)
- 18:00～20:00
- 能登川アリーナ（滋賀県東近江市）
- 8名（一般1名、高校生1名、中学生5名、小学生1名）
練習メニュー
- ストローク 少ない力でゆったり大きくスイングして遠くへ飛ばす
- ストローク 非利き手・上半身・下半身の使い方
- ストローク 引っ張り・流し それぞれでの利き足の置き方
- ストローク 短い場合・長い場合での利き足の使い方
- ストローク 回り込み 半面で感覚練習
- ストローク 回り込み １面で引っ張り
- ストローク 回り込み １面で逆クロスへロブ
- ストローク 回り込み １面で逆クロスへシュート
- スマッシュ 下がり方いろいろ。非利き手の使い方。
- 前衛 バックススマッシュ 軸足：右・左
- 後衛 大人と乱打
- ゲーム形式 前衛サーブ→後衛レシーブ
参加ありがとうございました
気になることあったのでストローク多めで行いました。
次回もよろしくおねがいします。
練習会参加者募集してます。
- 土曜日夜間一部の基礎練習会では基礎メニューを中心とした内容で進めいています。中学生が多く参加してくださっています。
- 参加費600円。
- 初回のみ参加連絡をお願いします。→plusone.stennis@gmail.com
- 必ず予定表を確認の上参加ください。
- 連絡を頂いた際は可能な限り迅速に返信していますが返信がない場合はスマホが受信拒否設定になっている可能性がありますのでご確認下さい。もしくは再度メールしていただき内容に電話番号等を明記して送信して下さい。こちらから連絡させていただきます。
- 練習会参加者限定のLINEグループありますので案内必要な方は参加下さい。
- 練習会では動画を撮影し参加者限定で共有しています。
- ご希望の方は連絡お願いします。