2019/11/06(水)　スポンジボールテニス@滋賀県

プラスワン

4年前

11名の参加ありがとうございました。

プラスワン・スポンジボールテニス

11/16(土)に毎年参加させてもらってる野洲市ショートテニス大会が近づいてきています。普段はダブルスばかりでシングルスはしないので大会に出る人で少し練習・ゲームをしてみました。

今回シングルス初大会の方は、サーブ&ボレーでどんなサーブをどこに入れてドコに打たせてどう決めるか。頭ではわかってるけどやってみると型にハマらず試行錯誤されてました^_^

ネットダッシュ後の速いレシーブに対するボレーのタッチが難しいんです^^;

来週も大会参加者は別メニューでやろうと思います^_^

スポンジボールテニスは、スポンジボールと短いラケット（テニスのジュニア用21インチ）を使いバドミントンコートでテニスをします。ラケットスポーツが初めての方でも比較的簡単です。ですが、狭いコートでテンポも早い為、運動量も豊富です。

スポンジボールテニスで運動始めてみませんか。初級者さんも多く参加してくださっています。