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2022/01/11(火) ソフトテニス・練習会【近江八幡市】

2022/01/11(火) ソフトテニス・練習会【近江八幡市】

2022/01/11(火) ソフトテニス・練習会【近江八幡市】

9名の参加ありがとうございました。

プラスワン・ソフトテニス

火曜・練習会

練習メニュー

  1. ボレーボレー
  2. メディシンボールでユニットターンの説明
  3. ストローク 色々
  4. 乱打
  5. ローボレー
  6. 乱打

参加ありがとうございました。

早速、メディシンボールを持ち込んでユニットターンの説明をしながら投げ合ってもらいました。

ボールは一つなので回数はこなせないですが、説明聞いて実践してみて何かヒントになるといいなと思っています。

ボールは3kgなので小学生にはちょっとしんどいようでした。

ムリのない重さでトレーニングしてみてください。

参加ありがとうございました。


火曜日練習会は小学生からシニアまで幅広いプレーヤーが参加して下さっています。

練習会参加者募集してます。

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