2023/01/22(日)　ソフトテニス　初級者向けストローク練習会【滋賀県】

プラスワン

1年前

新企画、初級者向けのストローク練習会です。今回は８名の参加でした。ありがとうございました。

プラスワン・ソフトテニス・ストローク練習会

風もなくいい天気で過ごすことが出来ました。

ストローク練習会では、普段練習する時間が少ないバックハンドストロークをメインに練習し、ボールと仲良くなるためにシングルスで１人でコートを走り回ってもらっています(^^)

今回は中高生も来てくれたので大人vs中高生でダブルスもしてみました。

ダブルスももちろん楽しいですが、シングルスも楽しんで下さいね。

次回もよろしくお願いします。

場所時間費用	やわらぎの郷公園（滋賀県東近江市／クレーコート） 13:00～16:00（３h） 1000円／1人
内容	１時間、バックハンドストロークを主体に基礎・応用練習２時間、シングルス。２～３面展開で５ゲームマッチ、セルフジャッジ。（１人５試合程度）
募集	～12名（先着）スキル・年齢・ポジション不問始めたてでもＯＫですが、ソフトテニスのルールを知っている事。
参加連絡	初回のみ参加連絡をお願いします。連絡の際は参加される方のお名前や年齢、スキル・ソフトテニス歴などの情報を添えていただけると嬉しいです。 plusone.stennis@gmail.com
注意	どなたでも参加ＯＫですが中級者で参加される場合は初級者が多くなりますのでその旨ご理解ください。天候不良やコート不良の場合は中止します。必ず予定表を確認してください。中止の場合は開始１時間前くらいには案内します。

※最新の情報をご確認下さい。

初級者の皆さんは日頃、手投げやラケット出しで、遅くて飛んでくる所がわかってるボールを打ち返す練習をしますよね。

でも、試合になるとどこに飛んでくるかわからないボールを返球するスキルが必要になります。

飛んでくるボールを見て「どのくらい高く跳ねるのか」「どのくらい速いのか」などの想像し判断し打つ場所に移動しなければいけません。そしてコースやスペースを狙ってボールを打ちます。

初級者にはとんでもなく難しい事を試合ではやらないといけないんですよね。

前衛はボレーやスマッシュを頑張って練習していると思います。でも前衛もサーブ後・レシーブ後、ベースラインでストロークします。日頃いくらボレー練習をしていても、レシーブ・ストロークが返球できないと練習しているボレーやスマッシュまでたどり着きません。

後衛はストロークの練習をメインにやってるけど、試合になると後衛のミスばかりで試合が終わる・・・前衛立ってるだけでした・・・とか経験ありませんか。

バックハンドストローク皆さん苦手ですよね。これは単にフォア比べて練習時間が少なすぎる結果だと思います。

バックハンドストローク、ボールの質を判断し打ち返す、そういった事がこのストローク練習会を通して身につけばいいなと思っています。

「シングルスが上手くなることが目的ではありません」

シングルスはとにかくずっと自分のターンです。

練習すれば・・・

コースを狙えるようになったらもっと楽しくなります。そしてスピードコントロールやスピンコントロールがついてきます。

ストローク練習会で、出来ることを増やして行きましょう♪

回りのプレーヤーに差をつけることが出来るかも(^^)

参加することでスキルが上がれば、結果的にシングルスをあまりやってない人達よりシングルス（を理解し）が上手くなっていて大会で勝てるようになるかもしれませんね(^^)

ただしシングルスはダブルスとは全然違うので初めてやって一回ではうまくいきません。速い球ばかりでも勝てません。次のエントリーに向けて硬式テニスのサイトやyoutubeなどで予習してくださいね。

皆さんの参加をお待ちしております。

【ソフトテニスのルールと試合の進め方】

日本ソフトテニス連盟HP

参加連絡はメール（plusone.stennis@gmail.com）、LINE、各SNSのDMでお願いします。