ご覧頂ききましてありがとうございます。プラスワンではソフトテニスとスポンジボールテニスの練習会を行っております。
目次
プラスワン・ソフトテニス・スポンジボールテニス
更新履歴
- 9/16 9/17の土曜日午前練習会は五個荘体育館で行います。参加費600円でお願いします。
- 8/30 9月の火曜日は18:30からスタートします。参加費、2時間：600円、2時間以上：1000円
- 6/30 8月９月10月のぷち大会ダブルスとシングルスの日程を設定しました。コチラ
練習会LINEグループあります。
練習会に参加された方限定のLINEグループがあります。ブログ、Twitter、Facebook、Instagramと発信メディアが色々ありますが、LINEグループが一番早いです。必要な方は招待させていただきますのでご連絡ください。グループでは案内のみです。返信は個別にお願いします。挨拶も不要です。
- 突発練習会の案内
- ぷち大会の案内
- 練習会の中止や変更連絡
- 県内の大会やイベント案内
- その他案内色々
ご注意
- 参加連絡→plusone.stennis@gmail.com
- 練習会初回参加時のみ参加連絡お願い致します。
- 連絡の際には参加者のお名前・年齢・ソフトテニス・テニス歴などを明記下さい。
- 返信は通常迅速に行っておりますが２～３日経っても返信がない場合、ドメイン設定を見直すか、LINEや電話等の別の手段で連絡お願いします。
- 練習会は天候、季節、施設の都合により場所や時間、金額が変わります。
- イベント内容（ぷち大会や講習会等）、場所、コート数により変動します。
- 練習会で撮影した動画を参加者限定で共有しています。見たい方は連絡ください。
ソフトテニス
レギュラー練習会
近江八幡市と東近江市にて練習会を開催しています。未経験者練習会、初級者練習会、小学生・中学生・高校生・一般からシニアまでが参加する練習会、大人プレーヤー中心のゲームデー、月一回のぷち大会なども企画・開催しています。アドバイス独り占めの個人レッスンも承っております。
どなたでも参加できます。
ソフトテニススクールというより色んな年代で一緒に練習会という色が強いです。もちろんアドバイスはさせていただきます。当練習会はすべてビジター参加です。年会費等は不要です。レベルやご都合に合せて参加下さい。
| 月 | 19:30～21:30 | 近江八幡運動公園体育館 | 基礎 | 初級～中級 全年齢OK | 600円 |
| 火 | 19:30～21:30 | 近江八幡運動公園体育館 | 基礎・応用 | 初級～上級 全年齢OK | 600円 |
| 金 | 19:30～21:30 | 近江八幡運動公園体育館 | ゲームデー | 中級～上級 大人中心 | 600円 |
| 土 | 10:00～12:00 | やわらぎの郷 （東近江市） | 基礎 | 未経験～初級 小学生中心 | 500円 |
| 土 | 19:00～22:00 | 能登川アリーナ （東近江市) | 基礎 | 初級～中級 全年齢OK | 2h：600円 3h：1000円 |
追加練習会
急な思いつき、コートが空いていたなどで追加練習会を企画することがあります。連絡はLINEグループで行いますのでいつも参加くださってる方でグループに招待希望の方は連絡ください。
出張個別練習会（個人レッスン）
１対１からの個人練習です。出張いたします。カレンダーから空いている時間でお願いします。 料金は 2,000円／1ｈ＋交通費(東近江市から伺います)
レギュラー練習会では人数に対して1人へのアドバイス量は少ないですが、個人レッスンであればアドバイス独り占め（1対1の場合）できます。
また、ヒッティングパートナー（乱打相手、練習相手）としてもご利用いただければと思います。
基本的に都合の良いコートを予約していただいて伺いますが、ご希望があればこちら（東近江市）でも用意いたします（料金別途）。
遠方の方は東近江市に来ていただく方がお安くなりますのでご相談ください。
※複数人数の場合でも料金は変わりません。
ぷち大会・イベント、募集＆状況
各プチ大会への参加希望の際は連絡お願いします。
口答でのエントリーも嬉しいのですが加えて何らかの文面で申し込みお願いします。申し込みはメール、LINE、Twitter、Instagramで。
参加者フルネームと年齢を添えてお申し込み下さい。
※一次締切の時点で人数をみてコートを押さえますので参加が曖昧な方も一次締切に何らかの連絡をいただけると助かります。
| 場所 | 参加費 （1人） | 現在 | 一次締切 | 二次締切 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2022/09/23(金祝) | 16:00～20:00 | シングルス | ひばり | 1500円 | 9/9 | 9/20 | |
| 2022/10/10(月祝) | 17:30～21:30 | シングルス | 長浜ド | 1500円 | 9/26 | 10/8 | |
| 2022/10/15(土) | 17:30～21:30 | ダブルス | 長浜ド | 1200円 | 10/1 | 10/12 |
ソフトテニスチーム・プラスワン練習会
チームメンバー（６名）の技術向上、他チームのプレーヤーとの交流、後進の育成などを目的に社会人プレーヤーを中心とした人数限定の練習会を行っています。
- 月に2～3回
- 基本的に木曜日夜間（19時～22時）隔週。
- ひばり公園ドーム・1面、他
- 8人～10人程度で締め切ります。
- 参加資格はメンバーを中心にソフトテニス愛好者の社会人であればどなたでも。状況をみて中高生の参加も可能です。
スポンジボールテニス
スポンジボールテニス練習会は水曜日の夜間にサンビレッジ近江八幡・体育館にて練習会をおこなっております。小学生からシニアまで幅広く参加くださっています。テニスの導入スポーツとして考案されており比較的簡単なスポーツで未経験者でも楽しめます。運動始めませんか。
| 水 | 19:30～21:30 | サンビレッジ近江八幡体育館 | 試合中心 | 全年齢 未経験者歓迎 | 600円 |
リズムトレーニング
2021年5月にリズムトレーニングの指導資格を取得しましたので出張トレーニングを始めました。ご依頼お待ちしております。
『 リズム感 』 を養い高めることで運動パフォーマンスを向上させる新しく画期的なトレーニングです。
音楽に合わせて楽しく体を動かしたり、ジャンプやステップなどメリハリのあるリズミカルな動きとフォームの学習ができ、ケガの予防にも有効です。また、同時に『 脳 』も刺激され 達成感や幸福感、認知機能や集中力の向上など効果が証明されています。スポーツの現場だけで無く、すでに多くの幼児保育・教育・スポーツ、健康・医療・介護など幅広い現場と年齢層、プロアスリートも取り組まれています。
練習会場
近江八幡運動公園・体育館／屋外コート（近江八幡市）
能登川アリーナ（東近江市）
サンビレッジ近江八幡（近江八幡市）
健康ふれあい公園（近江八幡市）
やわらぎの郷公園（東近江市）
テニスコートは事務所から離れています。テニスコートの近くにも駐車場があります。
繖（きぬがさ）公園（東近江市）
ひばり公園（東近江市）
プラスワン・コート（近江八幡市）
滋賀県近江八幡市鷹飼町にある個人所有のコートを改修して使わせてもらっています。その為、場所詳細は直接お伝えいたします。
