3名の参加ありがとうございました。
プラスワン・ソフトテニス 月曜日練習会
月曜夜間は基礎メニューを中心に後半は試合形式などを行っています。
春の大会シーズンがやってきましたね。冬の間に準備は出来たでしょうか。
今回は後衛3名だったのでストローク中心に進めました。
- 乱打 １対２ ベースライン
- シングルス
- 乱打 １対２ ダブルス側、ベースラインとサービスライン
- 乱打 １対２ ダブルス側片方を狙う。随時左右スイッチする
- 試合 １対２ シングルス対ダブルス
出来るだけ生きたボールを打ってもらいました。
三角乱打と言われる物から、ダブルス側の前後ポジションを変えて交互に長さを変えて打つ。相手ボールと狙うコースからフォア・バックどちらで打つほうがいいのか考えます。バック苦手なのでどうしてもフォアに回り込んで打つ傾向ではありますが、それもまた練習。「打ちにくい」というのを知って本番に活かしてほしいです。
ダブルス側のポジションスイッチでは、狙わないといけないプレーヤーがどこにいるのかを早く知れるように相手を見るタイミングを知りましょう。スイング動作に入っているときに見るのでは遅く、相手インパクト後出来るだけ早いタイミングで相手コートはどういう状況かをあらかじめ知ってるといいですね。
- セカンドサーブが「球出し」やし高い打点で攻める
- バックが苦手そうやしバックに打つ
- フォアの引張りが得意やしチャンスボールが来たら迷わず打ち込む
相手がどういう状況でミスをすることが多いかなどの情報を蓄積していくといいですね。
セカンドサーブで攻められる場合は、セカンドサーブの精度を上げればいい。
バックが苦手ならバックの練習をすればいい。
試合をするとそういう事がわかるので次の機会までに練習しましょう♪
少し考える事でポイントしやすく、されにくい状況を作れると思うので慣れていってほしいです。
またやりましょう♪
参加ありがとうございました(^^)
次回もよろしくお願いします😊
- 2025/04/21(月)
- 19:30～21:30
- サンビレッジ近江八幡（滋賀県）
- 3名（中学2名、小学1名）
2025年04月7日(月)より参加費改定させていただきます
いつもご参加いただき、ありがとうございます。
このたび、参加費を「600円 → 700円」に改定させていただくこととなりました。
皆さまにはご負担をおかけしてしまう形となり、本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
それでも、「参加してよかった」と思っていただける時間をご提供できるよう、これまで以上に努めてまいります。
今後とも変わらぬご理解とご協力をいただけますよう、何卒よろしくお願いいたします。
プラスワンソフトテニス 江南
プラスワンソフトテニス 月曜練習会
月曜日夜間の基礎練習会では基礎メニューで進めています。中学生が多く参加してくださっています。最近は大人の方で再開される方もおられます。久しぶりのソフトテニスいかがでしょうか。
| 参加費 | 2時間：700円／1人 |
| 参加連絡 | 初回のみ参加連絡をお願いします。連絡の際は参加される方のお名前や年齢、ソフトテニス歴などの情報を添えていただけると助かります。小学生・中学生・高校生の場合は保護者様からの連絡をお願いします。 plusone.stennis@gmail.com |
| ご注意 | 必ず最新の予定表を確認の上参加ください。 最新の情報をご確認ください。 |