19名の参加ありがとうございました。
プラスワン・ソフトテニス
火曜日・練習会
- 2019/11/12(火)
- 19:30～21:30
- 近江八幡運動公園・体育館（滋賀県近江八幡市）
- 19名（一般9名、高校生5名、中学生5名）
練習メニュー
- ボレーボレー
- 正面ボレー
- フォアボレー ステップ無し
- バックボレー ステップ無し
- スマッシュ
- ストローク フォア・バック 手投げ
- ストローク フォア・回り込み 手投げ
- ストローク ３本
- ストローク ４本 バージョン１
- ストローク ４本 バージョン２
- ストローク・ボレー 近距離・続ける
参加ありがとうございました。
初参加で高校女子が２名来てくださいました。また来て下さい♪
動画は「メニュー11」のストローク・ボレーです。後衛は打球方向、前衛のインパクト観察からの次の準備・フットワーク。ボールが速すぎても次の準備が追いつかない。前衛は後衛が打ちやすいところにボレーコントロールする。「球威・コース」速すぎても・遠すぎても練習にならない。前衛はボレーコースに合わせてポジションを取る。
練習会動画を見て復習してください。
自分のフォームがどうなってるか自分ではわかりません。 わからないから練習会に来てアドバイスを求めると思います。練習会に来てアドバイスもらってちょっと上手くなった気分になって帰宅、また次回同じアドバイス。ではうまくなるのに時間がかかりますよね。
練習会の後、次の練習会までに復習することをおすすめします。練習会で撮影している動画を見返して、もらったアドバイス内容と照らし合わせてください。自分がどうなってるのか見てください。そのために動画を撮影して時間かけて編集して共有しています。見てる人は見てない人より確実に上手くなります。 ぜひ見る習慣をつけてください。
ありがとうございました。
練習会参加者募集してます。
火曜日練習会
火曜日は中学生、高校生、一般からシニア世代まで幅広い年代のプレーヤーが参加してくれています。
- 初回のみ参加連絡をお願いします。→メール
- 連絡を頂いた際は可能な限り迅速に返信していますが返信がない場合はドメイン指定で受信拒否設定になっている可能性があります。ご確認下さい。もしくはメールに電話番号を明記していただき再度メールを送信して下さい。こちらから連絡させていただきます。
- 必ず予定表を確認の上参加ください。
練習会案内用LINEグループあります。
LINEグループでは天候による練習会の開催可否連絡、急遽開催する練習会の案内、ぷち大会（LINEグループ優先）や市民大会などのローカル大会の案内などをしています。練習に参加されてる方で必要な方は招待させていただきます。名刺のQRコードを読み取って連絡お願いします。
スポンジボールテニス練習会も活用下さい。
ソフトテニスやテニスへの導入スポーツとして行われてるスポーツでバドミントンコートとスポンジボール、低いネットを使用してテニスをします。ラケットスポーツ未経験でも比較的カンタンで運動を始める切っ掛けとしてもご利用いただけると幸いです。ご家族で楽しめます(^^)
経験者であれば早いテンポで進む展開を味わえて状況判断力が磨かれるはずです。ソフトテニスの練習にもなりますよ♪ 動画もあるので参考にしてみて下さい。参加お待ちしております。
