フタリ自主練です。

久しぶりのフタリ自主練です。

自宅療養が明けたので早速練習に行ってきました。

退院後、運動を促進するために企画しました。３人での開催です。

退院後、運動を促進するために企画しました。３人での開催です。

3週間の入院で体重・筋力・体力・諸々がガタ落ちなので運動始めました。