8名の参加ありがとうございました。
プラスワン・ソフトテニス
基礎練習会
- 2022/02/12(土)
- 19:00~22:00
- 能登川アリーナ(滋賀県東近江市)
- 10名(大人2名、中学生4名、小学生4名)
練習メニュー
- サッカーボールを使ってボールコースに入る練習
- ソフトテニスボールでコースに入る練習・足で止める
- ワンバウンドを左手でキャッチ
- ストローク フォア・回り込み
- ストローク バック
- サーブ オーバーハンドサーブ
- ゲーム
参加ありがとうございました。
初級者むけの練習会です。
今回はサッカーボールを使ってボールコースに入る練習をしてみました。実際に打つ動作をしながら非利手でボールをキャッチする練習もしてみました。
ボールまでの感覚ってなかなか難しいので何度も根気よく練習して下さい。あとは身体が覚えてくれますから(^_^)
次回もよろしくお願いします(^_^)
練習会参加者募集
土曜日夜間・基礎練習会
土曜日夜間の基礎練習会では基礎メニューを中心とした内容で進めいています。中学生が多く参加してくださっています。基本的に19:00~22:00の3時間で開催しています。
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参加費 | 2時間:600円/1人 2時間以上:1000円/1人 |
持ち物 | 運動が出来る格好 飲み物 室内用シューズ |
参加連絡 | 初回のみ参加連絡をお願いします。 plusone.stennis@gmail.com |
ご注意 | 必ず予定表を確認の上参加ください。 |