2018/06/30(土)　ソフトテニス・基礎練習会 【滋賀県】

8名の参加ありがとうございました。

ソフトテニス・土曜日基礎練習会

土曜日夜間は初級者向けの基礎練習会です。

今回はストローク主体で進めました。部活ではきっとやらないような説明と練習内容でしょうか。何かヒントになればいいなと思います。

スベって打つメニューと最後のミニコートシングルストーナメントは結構盛り上がりましたね。いっぱい失敗して頭使って考えて楽しくソフトテニスをして上手くなってくれるといいなと思ってます(^^)

次回はドライブでミニコートシングルスしましょう♪

またやりましょう(^^)

「初心者からの」って言ってますが内容は全然初心者向けでは無いですね、参加者募集しております(^^)

1. ボレーボレー
2. 突っ立って打つ練習
3. ストローク　フォア→バック×２　ネット際
4. 両手持ちで打つ練習
5. ストローク　フォア→バック×２　ベースライン
6. ストローク　フォア→バック×２　クロスへ
7. ストローク　フォア→バック×２　逆クロスへ
8. 「スベる」練習
9. ストローク　フォア→バック×２　ベースライン　スベって止まって打つ
10. サービスボックスストレートでカットのみのシングルストーナメント

参加ありがとうございました。