2022/10/24(月) ソフトテニス・基礎練習会【滋賀県】

2022/10/24(月) ソフトテニス・基礎練習会【滋賀県】

16名の参加ありがとうございました。

ソフトテニス基礎練習会・月曜日

  • 2022/10/24(月)
  • 19:30~21:30
  • 近江八幡運動公園体育館(滋賀県)
  • 16名(大人4名、高校生4名、中学生5名、小学生3名)

  1. ボレーボレー サービスラインーサービスライン
  2. ボレーボレー サービスラインーネット
  3. ストローク フォア
  4. ストローク/クロス・逆クロスをストレートへ→前衛ボレー/ディフェンス
  5. ストローク/クロス・逆クロスをストレートへ→前衛ボレー/ポーチ
  6. ゲーム形式 クロス・逆クロス展開からストレートパス
  7. ゲーム形式 ストレート展開からクロス・逆クロスパス

今回は前衛4名、後衛12名と後衛多く参加くださいました。

ストロークを多めにして、展開練習・シチュエーション練習してみました。

前衛はクロス・逆クロス・右ストレート・左ストレートに目まぐるしく変わる展開を把握しポジションを取る練習。また、後衛ラリーポーチを意識しすぎて、後衛がいない方のスペース空いてしまいそこに打たれるのを意識する練習。開けておいて取る。など。

後衛はコートの中で打てる時はどんどん前衛に打ち込んでいく。サイドライン近くにバウンドしたらサイドに打ちこむ。

後衛も前衛も、その状況を知ってる事で引き出しを開けられる。

前のステップを知ってるから次のステップを思いつく。

知らないのに「自分で考えろ」はどうしたものか。

次回もよろしくお願いします(^_^)

練習会参加者募集

月曜日夜間の基礎練習会では基礎メニューとゲーム形式で進めています。初級者が中心に参加してくださっています。最近は大人の方で再開される方が多く参加されています。久しぶりのソフトテニスいかがでしょうか。

参加費600円/1人
持ち物運動が出来る格好
飲み物、タオル
室内用シューズ
参加連絡初回のみ参加連絡をお願いします。連絡の際は参加される方のお名前や年齢、ソフトテニス歴などの情報を添えていただけると助かります。
plusone.stennis@gmail.com
ご注意必ず最新の予定表を確認の上参加ください。
ラケットお持ちで無い場合はお貸ししますので併せてご連絡ください。
※最新の情報をご確認ください。