2022/10/29(土)　ソフトテニス・基礎練習会【滋賀県】

21名と多くの参加ありがとうございました。

プラスワン・ソフトテニス　土曜日・基礎練習会

• 2022/10/29(土)
• 19:00～22:00
• 能登川アリーナ（滋賀県東近江市）
• 21名（大人６名、中学生11名、小学生４名）

1. ボレーボレー
2. ストローク　横移動でフォアと回り込みフォア
3. ストローク　横移動でフォアと回り込みフォア／前衛付き
4. ストローク　バック
5. ストローク　クロスからストレートに振られた時の対応
6. サーブ　１分間で５本入れよう。→成功者は時間を短くして次のステージへ
7. サーブ　センターに置いたコーンに１回当ててみよう。
8. スマッシュ
9. ストローク＆ローボレー

多くの参加ありがとうございました。

午前の練習に引き続き、動きのある、試合でよくある様な練習メニューをやってみました。

サーブはスピードより精度を重視してと伝えゲームっぽく進めました。

よろしくお願いします(^_^)

土曜日夜間・基礎練習会／参加者募集

土曜日夜間の基礎練習会では基礎メニューを中心とした内容で進めいています。中学生が多く参加してくださっています。基本的に19:00～22:00の３時間で開催していますが、20時スタートの日もあるので必ず予定を確認して下さい。