2023/10/01(日)　ソフトテニス・負荷強め練習会／初級者～【滋賀県】

少人数制の負荷強めの練習会を企画しました。７名で行いました。

ソフトテニス・負荷強め練習会

ちょっと負荷強めの練習がしたくなり募ってみました。

負荷強めとは、簡単に言えば、振り回しなど動きまくる練習ですね。

試合になると定位置で打つことなんてほぼないです。

動かされても打てるように初級者の人もやっておくほうがいいですもんね。

シングルスで走らされてのバックハンドの際、クローズで滑ってますが、オープンで滑る練習もしたかったのも企画した理由の一つです。

１人で沢山打つメニュー多めなので少人数制（８名程度）で開催しました。

「しんどいーむりー」と言いながらも再チャレンジする子もいました😊

結構好評だったようなのでまた企画したいと思います。

ありがとうございました😊

次回もよろしくお願いします♪

  • 2023/10/01(日)
  • 17:00～20:00
  • 繖公園（滋賀県東近江市）
  • 7名（大人2名、中学生3名、小学生2名）
  1. ボレーボレー
  2. ストローク　フォア
  3. レシーブ　バック
  4. ストローク　シングルスコート　左右　フォア・バック　６本
  5. ストローク　シングルスコート　左右　フォア・バック　8本
  6. レシーブ　左右　フォア・バック
  7. ストローク　振り回し　６本
  8. レシーブからボレー３本→スマッシュ　5本連続
  9. レシーブからボレー３本→スマッシュ→ボレー３本→スマッシュ　連続9本
  10. ゲーム

追加練習会

  • ストローク中心の練習会
  • ゲーム中心のゲームデー
  • 練習してからゲームを行う基礎練習会
  • 負荷強めの練習会

いづれも初級者向けの練習会です。

部活だけでは物足りないという中学生や高校生、もっと練習したい小学生、体を動かしたい・久しぶりにソフトテニスを再開した大人プレーヤー、保護者さんも参加くださっています。

参加費1000円／1人
参加連絡初回のみ参加連絡をお願いします。連絡の際は参加される方のお名前や年齢、スキル・ソフトテニス歴などの情報を添えていただけると助かります。
plusone.stennis@gmail.com
ご注意必ず予定表を確認の上参加ください。
最新の情報をご確認下さい。