2024/03/16(土)夜間　ソフトテニス・基礎練習会 【滋賀県】

土曜日夜間は初級者向けの基礎練習会です。13名の参加ありがとうございました。

プラスワン・ソフトテニス　土曜日練習会

最近、ホワイトボードを使って色々説明するようにしています。少しでもヒントになり、理解が深まればと。

youtubeでたまたま見つけたスクワット。少しでもトレーニングしておくといざと言う時に役に立つことでしょう😊

多くの参加ありがとうございました。

お疲れ様でした😊

1. ボレーボレー
2. 球出しと正面ボレー
3. ポーチボレーと「なぜソコに飛んでくるのか」仕組みを説明
4. ポーチボレー
5. ダイレクトでトップ打ち→ボレー
6. ストローク　八の字ステップ
7. 試合形式

プラスワン・ソフトテニス　土曜日練習会

土曜日夜間の基礎練習会は中学生が多く参加してくださっています。コートが一面で参加人数も多い為、基礎練習メニューで構成しています。