今日も壁打ち。 短い時間でも毎日やる方が良いと僕は思います。
プラスワン・ソフトテニス
※緊急事態宣言が発令されテニスコートが使えなくなったので壁打ちしてます。グループで「今から壁打ちします」と連絡してますので時間合う方是非来て下さいね。
朝の【橋の下】はシニアのソフトボールプレーヤーさんが数名で練習されておられるんですが、かなり気合いの入ったピッチングをされています。投げる時の声もキャッチの音もかなりすごい。しばらく投げては休憩しながらディスカッションしての繰り返し。見習わないと(^_^)
そんな横で1人黙々と壁打ち。
もう1人の僕に俯瞰してもらいながら合間に僕とディスカッション。
帰って動画でフォームチェック。
iPad持って現場に行けばいいんやろうけど滞在時間が長くなりそうやしソコまではいいかなと。
動画にどう映ってそうかをイメージしながら思いつく事を一通りやって帰宅してます(^_^)
短い時間でも毎日やる方が良いと僕は思います。
テニスコートが借りれない今、練習不足な方が多いと思うので出来る事を出来るだけやっておくと宣言解除された時のスタートダッシュが変わってきます。周りに差をつけたい人はどんどん行動して下さいね。
「ラケット握る」だけでは上手くならないです。素振りも良いですが、間違った素振りを続けてしまう恐れもあります。
近くで壁打ちが出来るようなボールを打てる所を探してみて下さい。打球音や衝撃音が気になる場合はスポンジボールを使ってみてはいかがでしょうか。音は劇的に小さくなりますが、感覚はあまり変わらないと思います。
試してみて下さい♪
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