フタリ自主練でした😊
プラスワン・ソフトテニス／自主練
お声掛けいただき急遽フタリ自主練してきました。
- 乱打
- サーブレシーブ
- シングルス1 エナミ④ー２
- シングルス2 エナミ④ー２
- シングルス3 旧ルール
今回のシングルスは２勝０敗でした(^^)
今回は旧ルールでのシングルスをやってみました。知ってますか？
- クロスのみ
- 逆クロスのみ
- 左ストレートのみ
- 右ストレートのみ
と、ポイントごとにコースを限定して進めて行きます。僕もなんとなく噂は聞いたことありましたがやるのもしっかりルールを聞くのも初めてです。
ストレートでのサーブは、クロスでサーブをして左ストレートに移動し左ストレートでポイントが始まります。逆クロスでサーブをし右ストレートへ移動して右ストレートでポイントが始まります。
この方式、めっちゃラリーが続きます。めっちゃしんどいです。
初めてやったのでしっかりラリーしてしまいましたが、すぐにネットに付きに行ってボレー体制に入るほうが良いのかもしれないですね。
ホントにラリー続くから体力持ちません(^_^;)
またやりましょう♪
お疲れ様です。ありがとうございました。
自主練のお相手探してます
２～３時間程度で練習お相手して下さる方おられましたらご連絡をいただけると嬉しいです。
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