フタリ自主練です。
プラスワン・ソフトテニス／自主練
週に一度は自分の練習を。
と、昨日書きましたが。ありがたいことに今週は2回目の自主練です。
前日に結構動いてるので今日は身体がより動く気がします。（少し疲れてる）
昨日気になってた身体が開きすぎる調整。左手の位置・使い方を意識しました。
前衛は開く傾向なのか、後衛は開かないほうが良い傾向なのか。
例えば、開かない様に左手で身体の回転をストップさせると、開くときより腕力を使ってしまう気がする・・・しんどい。
しばらく情報集めてイロイロ試してみてます。
ちょうどいい落とし所が見つかればラッキーですね✨️
幸い気温がそれほど高くなく風も冷たく過ごしやすい日でした。夏の気温に耐えられるだろうか。
その前に週末の大会の試合数に耐えられるだろうか。今回は後衛でエントリーしています(^^)
お疲れ様でした。
今日はシングルスなしでした(^^)
ありがとうございました。
流行りのAIでヒヨコを喜ばせて見ました(^^)
いい感じですね♪
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