7名の参加ありがとうございました。後衛にもいろんなパターンの浮いた球処理(スマッシュ)してもらいました。
プラスワン・ソフトテニス
金曜日練習会
- 2019/06/28(金)
- 19:30~21:30
- 繖公園(滋賀県東近江市)
- 7名(中学生7名)
練習メニュー
- ショート乱打
- 乱打 ストレート 3コース
- 正面ボレー
- バックボレー
- ストローク 左右6本 センター:シュート、サイド:ロブ
- ストローク 前後(斜め)1
- ストローク 前後(斜め)2
- スマッシュ 定位置
- スマッシュ ベースラインからダッシュ
- スマッシュ サービスラインからダッシュ
- サーブレシーブ