13名の参加ありがとうございました😊
プラスワン・ソフトテニス 水曜日練習会
水曜夜間は中学生中心の初級者向けゲームデーとして開催しています。
ストロークやボレーの基礎練習をしてから、試合でよくあるシチュエーションを説明しながら試合形式をします。中学生女子が多く参加してくださっています。中学生中心ですが打てる小学生も参加可能ですのでご相談下さい。
最近あたらしい方が増えてきてるのでボレーボレーやってもらいました。
ボレーボレーでは待球姿勢や構え方の根拠、低いボールの対応の仕方。コンパクトな動作。スプリットステップの説明など色々説明できます。ちょっとした事で、取れなかったボールが取れるようになるので意識して練習して下さいね。
水曜日しか来れない人もおられるので、前半は基礎練習をやってましたが今回は応用練習をメインに進めました。2年生が多いのもあるのでより知識をつけてもらってさらなるスキルアップをしてもらえればと思います。
とにかく前衛のポジションを知ってもらうようなメニューになってますが、後衛のポジションやショットバリエーション、コースなどの考え方も伝えるようにしています。
(後衛やり始めておいて良かったです。)
基礎練習は他の曜日に来てもらうか、部活や別の練習会でやっていってほしいです。
前衛・後衛、それぞれがスキルアップしてペアとチームのレベルを上げていきましょう♪
大雨予報でしたが、全く降らず練習を終えられました(^^)
参加ありがとうございました。
- ボレーボレー
- ラリー中の前衛の見る所、動き方の説明
- 後衛ストローク→前衛ポジショニング クロス
- 後衛ストローク→前衛ポジショニング 逆クロス
- 試合形式 後衛レシーブをクロスコーナー→前衛サイドケア。2人で1ポイント。
- 試合形式 前衛レシーブの考え方、コース。1人で1ポイントの説明
次回もよろしくお願いします😊
一緒に上手くなりましょう♪


- 2025/08/06(水) 19:30~21:30
- サンビレッジ近江八幡
- 13名(中学13名/全員女子)
ソフトテニス練習会 初級者からの「考える」ゲームデー
観察力・考えてプレーするクセを付けて負けにくくなろう♪
人数にもよりますが、水曜日の練習会では日頃の「基礎練習」を活かすべく試合形式中心に行っています。試合での考え方を少し知ってもらえればと思います。
| 参加費 | 2時間:700円/1人 |
| 参加資格 | 初級者から可能ですが、試合形式を中心とした練習会ですので、サーブ・レシーブがある程度できること。乱打が少しできると尚良し。 |
| 参加連絡 | 初回のみ参加連絡をお願いします。 連絡の際は参加される方のお名前や年齢、スキル・ソフトテニス歴などの情報を添えていただけると助かります。 参加者が中学生、高校生の場合、保護者様からの連絡をお願いします。 plusone.stennis@gmail.com |
| 参加者の傾向 | 中学生女子が多いです。 |
| ご注意 | 必ず予定表を確認の上参加ください。 最新の情報をご確認下さい。 |

















