水曜日練習会　初級者からのゲームデー【滋賀】

初級者向けの試合形式多めの練習会です。

プラスワンソフトテニス　初級者からのゲームデー

プラスワンソフトテニスを見つけて下さりありがとうございます。

水曜日夜間は、初級者プレーヤー向けの試合するための練習会です。

プラスワン練習会の多くは【基礎練習】が多く、試合で活かすための基礎練習をみっちりやってますが、では試合をするための練習はどこでするのだろう。

最近思ったのは、球出しからのポーチボレーの練習をするけれど、試合ではそんな状況からボールは飛んできませんし、ボールが飛んできてからポーチに出ても間に合わない。出るタイミングなど説明するけど「回遊」してるだけでは試合で出るタイミングってわからないですもんね。

「デキる人」の面合わせですよね。

• ソフトテニスの雁行陣４つの展開はどこで知るのか。
• 前衛のポジションはどこで知るのか。
• 後衛の司令塔としての考え方はどうやって知るのか。
• 前衛の動き方、考え方はどこで知るのか。
• 対戦相手のクセの見つけ方をどこで知るのか。
• そもそも自分のクセって知ってる？
• 後衛と前衛のコンビネーション、パターンってどうやって知るのか。
• サーブをどこに入れたほうが良いのか。
• レシーブをどこに打つと良いのか。
• スマッシュを狙う方法って。
• ポーチボレーを狙う方法って。
• フタリで１本ってよく聞くけど・・・なんやそれ？どうやるの？
• 声出せって聞くけど、声出したらうまくなるの？いつ声を出せば良いの？
• 足動かせってよく聞くけど・・・どういう事？
• いつも通りやればいいって言われるけど、できない時はどうするの？
• ミスを恐れるな！といわれてミスしたら怒られたけどどういう事？
• こういうときはどうするのか。
• ああいうときはどうするのか。

あげだすとキリがないです・・・。

そういった事を伝えられないかと思い、2023年11月頃から始めたのが水曜日の【初級者からのゲームデー】です。

僕たち大会に出るプレーヤーは、格下に勝つ（勝てる）のは当たり前で、同等・格上と戦った時に飛んできたボールを単に打ち返すだけでは負ける確率は格段に上がります。

ソフトテニスにはいくつものパターン・セオリーがたくさんあります。

【こーしたらあーなる（確率が高い）】というものです。

基礎練習だけやっててもそれはわからない・わかりにくいです。

実際に近いシチュエーションでそういった事を知り何度もチャレンジして失敗して覚えて、相手に合わせた作戦や対応を考えるクセをつけてもらえるといいなと思います。

試合は自分たち本位で進めるものではなく相手に合わせて自分ができることをやっていきます。

（※考え方、指導方法には個人差があります。）

スプリットステップも最初は意識してやりますが、次第に無意識にできるようになってます。

「考えること」も考えてるうちに無意識にできるようになります。

考えてない人のほうが多いと思うので、その人たちに差をつけたり・縮めたりするために考える習慣をつけて行ってください。

そういった事を知り覚えて試合に負けにくくするための練習会になればいいなと思っています。

日頃の基礎練習の成果を活かし、試合での考え方や動きを知り覚えようという会にしたいと思っています。

基礎練習だけでは試合に勝てないし、試合だけしてても基礎ができず勝てない。

ボールは飛んできてくれませんからね。

飛んでくるかもしれないボールに対応するにはポジションやセオリーを知る必要があります。

打つだけではなく頭を使う練習になりますが、試合で負けにくくなるために参加してもらえると良いかなと思います😊

練習会では、乱打して、よくあるシチュエーションのゲーム形式をしてから試合をします。

部活だけでは物足りないという中学生や高校生、もっと練習したい小学生、体を動かしたい・久しぶりにソフトテニスを再開した大人プレーヤーも参加くださっています。

練習会に興味を持って参加下さる方とお会いできるのを楽しみにしております。

プラスワン・ソフトテニス　江南