2021/09/18(土) ソフトテニス・自主練習会【滋賀県】

平日練習会&自主練習会

緊急事態宣言が発令されテニスコートが使えなくなったのでほぼ毎日壁打ちしてます。

プラスワン・ソフトテニス

フォアストロークが落ち着いてきたので、片手バックハンドストローク試行錯誤中です。

1人なので色々考えられるし色々試せます。

好きな時間に行って帰れます。

今まで壁打ちなんてほとんどしたこと無かったけど、どの辺りに打ったら打ち返せる所に返ってくるかとか色んな打球をイメージして打てるのでかなり練習になるんですね。びっくりです。

近くに壁が無いか探してみて下さい。打球音がうるさいようならスポンジボールをおすすめします♪

コートで練習出来る日を想像しながら楽しみにしながら、フォーム改造しております(^_^)

出来なかった事が出来る様になっていってるのがわかるので楽し過ぎます(^_^)

久しぶりにリズムトレーニングの練習を。

やっぱり定期的にやらないと飛べなくなってる(^_^;

緊急事態宣言が明けたら無料出張が始まるのでこの練習もしておかないと。新技も覚えなアカンしね(^_^)


テニスコートが借りれない今、練習不足な方が多いと思うので出来る事を出来るだけやっておくと宣言解除された時のスタートダッシュが変わってきます。周りに差をつけたい人はどんどん行動して下さいね。

「ラケット握る」だけでは上手くならないです。素振りも良いですが、間違った素振りを続けてしまう恐れもあります。

近くで壁打ちが出来るようなボールを打てる所を探してみて下さい。打球音や衝撃音が気になる場合はスポンジボールを使ってみてはいかがでしょうか。音は劇的に小さくなりますが、感覚はあまり変わらないと思います。

試してみて下さい♪


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