週一回はトレーニングした方が良いのかなと時間がある時に行くようになりました。（2回目）
プラスワン・ソフトテニス
自主練習会
- 2021/08/03(火)
- 能登川アリーナ・トレーニングルーム（滋賀県東近江市）
お疲れ様でした。
木曜日にもう一度来る予定があるので今回は軽めにしときました。
エアロバイクを30分で約12キロ。シャツもタオルも絞れるくらい汗だく。
とりあえず一通りマシンやって今日は1時間ほど。
また木曜日。
自主練習会は突発企画の為、予定表には書いていません。興味のある方はご連絡お願いします。
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平日の午前・午後や突発的に企画した練習会の事を【自主練習会／ジシュレン】と呼ぶことにしました。土日にソフトテニスが出来ない方、平日の日中にソフトテニスがしたい方おられましたらご一報下さい。
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