2023/12/21(木) ソフトテニス・2ペアで自主練

今回は4人で自主練です。

プラスワン・ソフトテニス/自主練

いつもフタリ自主練してくださってる方の提案で4人での試合中心の4時間練習会です。

約一時間、アップとボレー練習をして試合。

今回は、試合中心の練習会。

ペアと傾向と対策を話して試合を進める練習です。そのために多く時間を取りました。

まずはいつものペアを相手に2試合してから、いつものペアで3試合。

何かに気づいたら話す。傾向を見て対策を話す。

「後衛、引張りやし引張り多めに出てみる」
「前衛の立ち位置が真ん中寄りやしサイドつついてみて。」
「前衛、サイド取る気なさそうやしサイドいってみて」
「動かせてバックで打たせてみて」
「今のケースでミス率高いからしばらくこれで行こう。」
「今の展開やめて、ロブ展開にしよう」

などなど。

試合中、相手のクセや傾向を見て、気になった事を伝えて話してやってみて方針を考える。

ゲームデーなどでも考えるは考えるけど「大会での試合」程は考えてやらないので今回はかなり内容の濃い練習会となりました。

これまたやりましょう。

個人的には5戦全勝でした😊

お疲れ様でした😊

自主練のお相手探してます。

一緒に練習して下さる方おられましたらご連絡をいただけると嬉しいです。plusone.stennis@gmail.com