2022/02/11(金祝)　ソフトテニス・追加基礎練習会【滋賀県】

祝日追加練習会です。10名の参加ありがとうございました。

プラスワン・ソフトテニス

基礎練習会

• 2022/02/11(土)
• 11:00～13:00
• 能登川アリーナ（滋賀県東近江市）
• 10名（大人３名、中学生３名、小学生４名）

練習メニュー

• ボールのコースに入る為の練習１
• ボールのコースに入る為の練習２
• バスケットボールを使ってユニットターンの練習・フォア
• ストローク　フォア
• バスケットボールを使ってユニットターンの練習・バック
• ストローク　バック
• サーブ　各コース４本連続イン
• ゲーム

参加ありがとうございました。

祝日は基本的に練習会ないのですが、体育館空いてたので企画しました。午前の部です。

今回は会場のホワイトボードをお借りしてボールの軌道に対してのスタンスやスイングの軌道や考え方を書きながら説明してみました。

こういう方式はなかなか苦手ですが、口で伝えてるだけでは理解が難しいと思うのでこうやって図解した時に何かのヒントになればと思います。

また、バスケットボールを利用してユニットターンの練習もしてみました。効率的な身体の動かし方を覚えて楽してボールを飛ばしませんか(^_^)

サーブではそれぞれが４本連続入るスピードを探しながら確立アップを目指してみました。入ったらラッキーではなくて入るサーブを求めて行きましょう♪

サーブで崩せるとかなり有利になりますよ～。

次回もよろしくお願いします(^_^)

練習会参加者募集

追加練習会

追加練習会は急に思いついて企画する為、練習会参加者限定のLINEグループにてアナウンスしています。興味ある方は練習会に是非参加下さい。

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