見つけていただきありがとうございます。プラスワンではソフトテニスとスポンジボールテニスの練習会を行っております。どなたでも参加できます。
プラスワン・ソフトテニス・スポンジボールテニス
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更新履歴
- 4/1 新年度が始まりました。予定ページのURLが変わりましたのでブックマークされてる方は変更お願いします。
現在募集中の追加練習会
※必ず事前に参加申し込みをお願いします。
※plusone.stennis@gmail.com、LINE、SNSにてご連絡お願いします。
| 日程 | 時間 | 現在 （定員） | 内容 | 場所 | 参加費 |
| 5/13(土) 締切済 | 13:00～16:00 | 8名 （8名） | ストローク練習会 (初級者向け) | ひばり公園 | 1000円 |
| 5/18(木) | 19:00～21:00 | 12名 （14名） | チーム練習会 （一般のみ） | 健康ふれあい公園 | 600円 |
| 5/20(土) | 13:30～16:30 | 0名 （12名） | ストローク練習会 (初級者向け) | ひばり公園 | 1000円 |
| 5/27(土) | 16:00～19:00 | 1名 （12名） | ストローク練習会 (初級者向け) | きぬがさ公園 | 1000円 |
週間スケジュール
近江八幡市と東近江市にて練習会を開催しています。
未経験者練習会、初級者練習会、小学生・中学生・高校生・一般からシニアまでが参加する練習会、大人プレーヤー中心のゲームデー、月一回のぷち大会なども企画・開催しています。アドバイス独り占めの個人レッスンも承っております。
スポンジボールテニス練習会は水曜日の夜間にサンビレッジ近江八幡・体育館にて練習会をおこなっております。小学生からシニアまで幅広く参加くださっています。テニスの導入スポーツとして考案されており比較的簡単なスポーツで未経験者でも楽しめます。スポンジボールテニスで運動始めませんか。
| 月 | ソフトテニス | 基礎練習会 | 初級～ 全年齢 | 19:30～21:30 | 近江八幡運動公園体育館 | 600円 |
| 火 | ソフトテニス | 基礎練習会 | 初級～ 全年齢 | 18:30～21:30 | 近江八幡運動公園体育館 | 2h：600円 3h：1000円 |
| 水 | スポンジボールテニス | 試合中心 練習会 | 未経験可 どなたでも | 19:30～21:30 | サンビレッジ近江八幡 | 600円 |
| 木 | ソフトテニス | チーム練習会 | 中級～ 大人中心 | 19:00～21:00 | 健康ふれあい公園 | 600円 |
| 金 | ソフトテニス | ゲームデー 大人中心 | 中級～ | 19:30～21:30 | 近江八幡運動公園体育館 | 600円 |
| 土 | ソフトテニス | 小学生向け 基礎練習会 | 未経験～ | 10:00～12:00 | 繖公園 （東近江市） | 500円 |
| 土 | ソフトテニス | 初級者向け ストローク練習会 | 初級～ 全年齢 | 13:00～16:00 | 東近江市 | 1000円 |
| 土 | ソフトテニス | 基礎練習会 | 初級～ 全年齢 | 19:00～22:00 | 能登川アリーナ （東近江市) | 2h：600円 3h：1000円 |
| ソフトテニス | 個人レッスン | 未経験～ どなたでも | 随時 | 県内 出張します | 2000円/１h 交通費等 | |
| ソフトテニス | ぷち大会 シングルス | |||||
| ソフトテニス | ぷち大会 ダブルス | |||||
| ソフトテニス | 追加練習会 | LINEグループにて案内 |
- 練習会初回参加時のみ参加連絡お願い致します。
- 参加連絡→plusone.stennis@gmail.com
- 連絡の際には参加者のお名前・年齢・ソフトテニス・テニス歴などを明記下さい。
- 返信は通常迅速に行っておりますが２～３日経っても返信がない場合、ドメイン設定を見直すか、LINEや電話等の別の手段で連絡お願いします。
- 練習会は天候、季節、施設の都合により場所や時間、金額が変わります。イベント内容（ぷち大会や講習会等）、場所、コート数により変動します。
- 予定と案内
- ソフトテニス練習会
- ソフトテニスチーム・プラスワン
- リズムトレーニング
- スポンジボールテニス
- one's Laboratory Handmade
- エナミ@プラスワンソフトテニス
- ソフトテニつ部【全日本合宿企画】
- ソフトテニス大会結果
リズムトレーニング
2021年5月にリズムトレーニングの指導資格を取得しましたので出張トレーニングを始めました。ご依頼お待ちしております。
『 リズム感 』 を養い高めることで運動パフォーマンスを向上させる新しく画期的なトレーニングです。
音楽に合わせて楽しく体を動かしたり、ジャンプやステップなどメリハリのあるリズミカルな動きとフォームの学習ができ、ケガの予防にも有効です。また、同時に『 脳 』も刺激され 達成感や幸福感、認知機能や集中力の向上など効果が証明されています。スポーツの現場だけで無く、すでに多くの幼児保育・教育・スポーツ、健康・医療・介護など幅広い現場と年齢層、プロアスリートも取り組まれています。
練習会場
近江八幡運動公園・体育館／屋外コート（近江八幡市）
能登川アリーナ（東近江市）
サンビレッジ近江八幡（近江八幡市）
健康ふれあい公園（近江八幡市）
やわらぎの郷公園（東近江市）
テニスコートは事務所から離れています。テニスコートの近くにも駐車場があります。
繖（きぬがさ）公園（東近江市）
ひばり公園（東近江市）
プラスワン・コート（近江八幡市）
滋賀県近江八幡市鷹飼町にある個人所有のコートを改修して使わせてもらっています。その為、場所詳細は直接お伝えいたします。
