2025/02/16(日)　ソフトテニス・冬の間にたくさん打つぞ練習会／初級者～【滋賀県】

冬の間にたくさん打って春に備えようという企画です。6名での開催です。

ソフトテニス　冬の間にたくさん打つぞ練習会

【冬の間にたくさん打つぞ練習会】

ソフトテニスは相手の時間を奪う、いないところに打つ、楽に打たせないようにする。自分の時間を作る。をテーマに基礎練習をしてみました。

相手の時間を奪うには大きく２つ。速く打つと早く打つ。速い球より早く打つを伝えてみました。早く打つためのリズムの取り方、ボールのどこに何を合わせるかを話してライジングショットに取り組んでもらいました。ノーバウンドから２バウンドまでに無数の打点があるのでいろんな打点で打てるようになると相手は困ってくれると思います👍️

いないところに打つ、楽に打たせないようにする。

思ったところにボールを打つ。速い球よりコントロール。

深いショットと浅いショット。ドロップショットではなくスピン（ドライブ）ショットでの浅いショットの練習。ショットのバリエーションを増やして相手を困らせよう👍️

クロスからのショートクロスと逆クロスからのショートクロスの打ち方・当て方。

6名の参加でした。いつも多くの参加ありがとうございます。

参加ありがとうございました😊

• ウォーミングアップ
• コーディネーショントレーニング
• ストローク　フォア
• ストローク　バック
• 的あて
• 試合形式

次回もよろしくお願いします(^^)

企画練習会／冬の間にいっぱい打つぞ練習会

春（の大会）に向けて練習会したらどうかなと思いまして企画しました。

プラスワン基礎練習会には中学生を中心に、もっと練習したい、うまくなりたい、強くなりたい。そんなプレーヤーが参加してくださってます。

子供の参加が多くなると思いますが、練習を多めにして大人も子供も「たくさん打てる」練習会にできればと思ってます。トレーニング的な事もとりれて行きます😊

「寒いから今日はいいや」と周りがのんびりしてくれている内にたくさん打っておきましょう♪

よろしくお願いします。