2023/06/13(土)　ソフトテニス・ヒトリ自主練

球出しマシンを使ってヒトリ自主練やってみました。

プラスワン・ソフトテニス／ヒトリ自主練

おくのの運動公園

今年1月頃にヒマラヤで買った球出しマシーン、入院やら体調不良やらなんやらかんやらでやっと6月に初使用。

この機械、高さ・射出タイミングも変えられて首まで振るんです

ストロークはもちろん、スマッシュや、ボレーとか工夫すればいろんな練習メニューができるかもしれませんね

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