2023/05/23(火) ソフトテニス・ヒトリ自主練/トレーニング
午前中からの病院巡りからトレーニング
滋賀県近江八幡市と東近江市でソフトテニス練習会を行っています。
午前中からの病院巡りからトレーニング
近畿大会が近いので奥様に球出しをお願いして自主練してきました。
加齢に伴う体力・筋力低下を食い止める為トレーニング始めました。週二回くらいを目標に。
加齢に伴う体力・筋力低下を食い止める為トレーニング始めました。一週間ぶり3回目のトレーニングです。
退院後、体力作りと身体作りを始めてみました。二度目のトレーニングです。週2回を目標にしています。
退院後、体力作りと身体作りを始めてみました。
久しぶりにボレーやレシーブの練習をこってりさせてもらいました。
今年初のオンコートヒトリ自主練です。
初打ちは壁打ち。
バックハンドストロークの練習をするため、ヒトリでコートに。