2024/10/17(木) ソフトテニス・ヒトリ自主練

ヒトリ自主練です。

プラスワン・ソフトテニス/自主練

サーブで右手右足同時に出すのやめた方がいいですよ~

この動画をアップしたところ、そんなコメントを頂きました。
(コメントのやり取りは動画を御覧ください)

そうなんです、僕のセカンドサーブは、右手右足同時の左足軸右足着地なんです。ソフトテニスのセカンドサーブでよくあるやつですね。

ファーストサーブは左足着地です。

セカンドサーブ、シングルスでは上から打つようにしていますが、ダブルスで前衛の時はアンダーカットサーブを打つことが多いです。

「球出しのようなサーブです」

これはセカンドサーブを「入れるため」の手段です。

シングルスをやり始めたおかげでかなりサーブも上達して安定してきましたが、ソフトテニスではサーブのターンが我慢タイムになってるように思うので、どうにかしたいなとモヤモヤしていたところでもありました。

セカンドサーブは改善の余地が多くあります。

ということで、コメントに背中を押され翌日早速ヒトリサーブ練習です。しかもヒトリで二時間!

主にセカンドサーブです。

一度、硬式テニスで使われる「キックサーブ」を練習しましたが、ソフトテニスのボールでは変化しすぎてうまくいきませんでした。(頑張ればできるのかな?)

それなら、スライス系かスピン系のサーブですね。

普段、足を寄せるタイプですが、足を寄せないタイプでも練習してみました。

スピン系はキックに似てるのでスピンも練習しながらスライスサーブを打てるようになろう。

ストロークサーブやプッシュサーブしてる皆さん、春までにスライスサーブ習得しませんか。

皆さんにお伝えできるように自分も練習して理解を深めます。

まだまだ伸びしろいっぱいです♪

コメントで背中を押してくださりありがとうございました(^^)

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