大会参加で岡山県に行くと言うことでスフィーダテニスクラブの杉山さんからオファーを頂きました。
プラスワン・出張リズムトレーニング
西日本選手権2023岡山県遠征②
久しぶりの出張リズムトレーニングが県外でしかも中国地方！
近畿・東海ときて中国地方にまで進出してしまいました(^_^;)
場所は、倉敷マスカットスタジアムの敷地にあるテニスコートです。
岡山市のホテルから約1時間の移動です。
天気が悪いのでどうなるかと心配しながらの現地到着でしたが、室内を抑えてくださっていました。ありがとうございます😊
約40名の皆さんが終始楽しそうに跳んでくださいました♪
一緒に見てくださってた方々も入れたら60名くらいの方がリズムトレーニングを体験してくださいました。
当初のお話では20名くらいと聞いていたので行ってみてびっくり（笑）
楽しんでもらえたら幸いです。
短い時間でしたが、ありがとうございました。
皆様の今後のご活躍をお祈りしております😊
隣でされていた格闘技の皆様には大音量で申し訳有りませんでした。
撮影した動画を見てたら、保護者の方々も一緒にやってくださってました😊
こういうの嬉しいですね♪
杉山さんありがとうございました😊
（今のところ）講師料は不要ですが、交通費のみいただけると助かります。
岡山グルメ デミカツ丼
リズムトレーニングを終え、帰る道中でデミカツ丼のお店を発見したのでせっかくなのでUターンして行ってきました。
デミカツ丼と塩ラーメンのセット。
デミカツ丼がなかなか濃いのであっさりの塩ラーメンとセットなのかな？と話しながら美味しくいただきました。
福井県のソースカツ丼といい、全国には色んな丼があるんですね。
滋賀県グルメってなんやろ。すぐに出てこない(^_^;)
杉山さんからお土産いただきました😊
お気遣いありがとうございます。
滋賀からは地元東近江市五個荘で作られてるかりんとうを持参しました。
リズムトレーニングとは。
リズムトレーニングはプロ野球や各種スポーツのウォーミングアップとして取り入れられている最新のトレーニングでリズム（曲）に合わせて身体を動かします。
「リズムを変える。すべてが変わる。」
リズム感を養い高める事でスポーツパフォーマンスの向上やケガの予防、運動センスが上がりキレのある動きが身に付きます。さらには仕事・勉強の効率アップなどにもつながります。
出張トレーニング承っております。
講師料無料で出張させていただきますので興味ある方おられましたら連絡下さい。交通費のみいただけると助かります。
連絡はplusone.stennis@gmail.comへお願いします。
滋賀県STARディフューザー（普及員指導者）：江南（東近江市）
